Freediving
Freediving není jen sport, při kterém se potápěči na jeden nádech potápějí do hloubek pod 100 metrů. Freediving je hlavně zábava a aktivita při které objevíte schopnosti, které Vám byly dosud skryté a zažijete pocit, že jste na chvíli součástí jiného světa – vodního světa – a věřte, že je to velmi povznášející pocit. V beztížném stavu proplouvat okolo korálových útesů a pozorovat ryby, které se Vás nebojí, protože cítí, že jste na těch několik málo okamžiků součástí jejich světa. Jak je to možné? Vlastně to není nic složitého. Každý z nás prožil prvních devět měsíců svého života ve vodě – v mateřském lůně – a tato zkušenost je hluboce vryta do našich genů. Proto miminka hned po narození umí zadržet dech a plavat pod vodou. Bohužel během našeho pobytu na souši na tuto schopnost pomalu zapomínáme, ale není nic jednodušího než během několika dní tréninku náš aqatický potenciál znovu probudit k životu. K freedivingu nepotřebujete žádné zvláštní fyzické schopnosti (velké plíce, vypracované svaly). Freediverem se může stát téměř každý. Pomocí série jednoduchých dechových a relaxačních cvičení. Naprostá většina z nás je po třech dnech tréningu schopno zadržet dech na více než dvě minuty a potopit se do hloubky 20-ti až 30-ti metrů. A to bohatě stačí abyste si užili podvodní svět přirozeně – bez všeho složitého scuba zařízení. Rekreační freediving je navíc vynikající relaxací a únikem z našeho uspěchaného světa do klidu modrého světa pod hladinou. Svět pomalých pohybů a relaxace, uzavření do sebe sama. Každá vteřina pod vodou Vás naplní zážitky, na které se nezapomíná.
O mně :
Jsem instruktor freedivingu a nyní žiji dlouhodobě v egyptské Hurhadě, kde jsou pro provozování tohoto sportu ideální podmínky. Rád naučím krajany a krajanky všechny techniky, které vám umožní dlouhodobý pobyt pod vodou s maximální volností, bez dýchacího přístroje. Na všechny zájemce a zájemkyně o potápění na nádech se těší Mirek.
